Sabies que la menta ja es feia servir per les seves propietats medicinals a l’antiguitat, a més de ser molt apreciada per la seva aroma?
S’assembla molt a l’Herbabuena, i la seva principal diferència rau que la menta posseeix una tija de color vermellós i l’herbabonda verda.
Per les seves propietats digestives s’utilitza per afavorir els processos digestius, per combatre el mal alè, per a la gingivitis, per a les nàusees i per als espasmes intestinals, entre d’altres usos.
La menta posseeix les propietats següents:
carminatives
estomacals
colerètiques
antiespasmòdiques
relaxants
diaforètiques
anticongestives
antitussives
mucolítiques
suavitzants
anticoagulants
antisèptiques
analgèsiques
antiinflamatòries
astringents
refrescants
estimulants
antioxidants
febrífugues
tranquil·litzants
calmants
afrodisíaques.
És una herba comestible molt apreciada a la indústria alimentària pel seu particular sabor que resulta molt refrescant i produeix una sensació de fred a la boca ia les vies respiratòries.
En aromateràpia s’utilitza oli essencial de menta com a estimulant, energitzant emocional i com a descongestionant, digestiu i refrescant. És indicada per alleujar l’acidesa estomacal, disminueix els dolors i convulsions i és bo per combatre nàusees i marejos.
Internament la menta s’utilitza per a
afeccions estomacals: facilita les digestions, evita l’aparició de gasos, ajuda a estimular el fetge afavorint la secreció de bilis i ajuda a relaxar la mucosa intestinal
en afeccions de l’aparell respiratori: ajuda a descongestionar les vies respiratòries en el tractament de grip, refredat, bronquitis, tos, faringitis o asma
per evitar el mal d’alçada o per millorar-ne els símptomes, ja que permet millorar la circulació sanguínia i aportar més oxigen a les cèl·lules.
Externament s’utilitza:
per mitigar el dolor: migranyes, dolors reumàtics, dolors cervicals, dolors d’esquena i dolors musculars,
per al mal de coll,
per combatre el mal alè,
per a multitud de problemes a la pell: ferides, picor, picades d’insectes, èczemes,
per a les hemorroides,
infeccions de l’aparell genital femení.
Aquesta planta refrescant estimula els sentits i millora l’humor. Com a infusió o te, ajuda a fer la digestió, tractar refredats i treure el singlot. És molt bona per alleujar mals de cap, migranyes o bé dolor per cops o contusions.
