Molts ja coneixem els nombrosos beneficis per a la salut de l’oli d’oliva però pocs hem sentit a parlar de l’extracte de fulles d’olivera i molts usos en els remeis naturals. Les propietats principals de l’extracte de fulles d’olivera són antimicrobianes, antioxidants i per a la salut cardiovascular.
Què és l’extracte de fulles d’olivera
L’extracte de fulles d’olivera és un producte natural que està guanyant molta popularitat darrerament. Com el seu nom ho diu, prové del full de l’olivera (Olea europaea), el qual ha estat utilitzat en la medicina des de l’Antic Egipte. Els beneficis d’aquest extracte es deuen en gran part al seu alt contingut en oleuropeïna, un compost amb propietats antibacterianes, antivirals, antioxidants i antifúngiques. També es creu que l’oleuropeïna pot ajudar a cremar greix més eficientment.
Usos i propietats
Els usos de l’extracte de fulla d’olivera van des de combatre el cansament i donar més energia fins a enfortir el sistema cardiovascular i el sistema immunològic. Altres usos inclouen:
Per combatre infeccions urinàries
Per combatre fongs vaginals
Per baixar la pressió alta
Reduir el risc de càncer de mama
Per accelerar la cura de grip i refredats
Redueix el dolor i la inflamació causada per l’artritis
La fulla d’olivera mata o impedeix el creixement de virus, bacteris, llevats, fongs i altres paràsits al sistema. És més efectiu que els suplements que enforteixen el sistema immune perquè aquest extracte s’encarrega de matar els patògens de manera que el sistema immune no ha de fer cap feina.
Un altre avantatge de l’extracte de fulla d’olivera és que, a diferència dels antibiòtics, combat les infeccions sense matar els bacteris intestinals beneficiosos (probiòtics). Això és important perquè aquest bacteri bo juga un paper important en el sistema immunitari de la persona.
Propietats antioxidants de l’extracte de fulla d’olivera
Estudis preliminars han demostrat que l’oleuropeïna és un potent antioxidant que ajuda a reduir el risc de malalties cardiovasculars perquè inhibeix l’oxidació dels lípids a la sang. Segons FoxNews, l’activitat antioxidant de l’extracte de fulla d’olivera és fins i tot més gran que la del te verd.
Extracte de fulles d’olivera per a la salut cardiovascular
Estudis han demostrat que l’oleuropeïna relaxa els vasos sanguinis, abaixa la pressió arterial i podria prevenir la formació de coàguls de sang. A més, la fulla d’olivera també ajuda a millorar el flux sanguini a les artèries coronàries ia regular els nivells de sucre a la sang.
Reacció d’Herxheimer
Les persones que prenen extracte de fulla d’olivera per combatre alguna infecció podrien experimentar el que es coneix com la reacció d’Herxheimer. Quan molt bacteri mor alhora, el fetge no pot eliminar prou ràpid i la persona pot experimentar símptomes com els de la grip.
