Sabies que el gingebre és una herba el rizoma o tija subterrani de la qual s’utilitza com un condiment i també com un medicament?
El gingebre comunament s’usa per al tractament de diversos tipus de problemes estomacals, incloent-hi els mareigs induïts pel moviment, les nàusees degudes a l’embaràs, els còlics, el malestar estomacal, les flatulències o gasos, la diarrea, les nàusees causades pel tractament per al càncer, els vòmits després d’una cirurgia ia més, per a la pèrdua de la gana.
Propietats del Gingebre
digestives,
antibacterianes,
antiinflamatòries,
antivirals,
analgèsiques,
antioxidants,
sudorífiques,
augmenta la temperatura corporal,
afavoreix la circulació sanguínia,
afrodisíaques
Beneficis del gingebre
El gingebre contribueix a afavorir una millor digestió, perquè afavoreix la secreció de sucs gàstrics, millora els símptomes del reflux gastroesofàgic i elimina la pesadesa posterior a un menjar copiós. Els enzims que conté la tija de gingebre contribueixen a la desintegració de les proteïnes permetent una evacuació gàstrica més ràpida.
És un antivomitiu ideal. La seva ingestió resulta un dels millors remeis per combatre les nàusees de divers origen (mareig en viatges, tractaments de quimioteràpia, durant l’embaràs, postoperatoris).
El seu poder antibacterià és capaç d’eliminar l’Helicobacter pylori, un bacteri, les secrecions d’amoníac del qual són les responsables de l’aparició de moltes úlceres, especialment el de duodè, i d’altres problemes d’estómac com la gastritis. D´altra banda, és una planta capaç de neutralitzar l´excés d´àcid gàstric, que és una altra de les causes que afavoreix l´aparició d´úlceres.
La seva capacitat antibacteriana i la seva tolerància als microorganismes necessaris a la flora intestinal li permeten augmentar-ne la riquesa, eliminant microorganismes perjudicials, com l’Escherichia coli, responsable de la major part de les diarrees, especialment en els nens, i molts casos de gastroenteritis . En eliminar aquest bacteri i altres microorganismes paràsits perjudicials, aconsegueix evitar l’aparició de putrefaccions intestinals responsables de inflor abdominals i meteorisme. Els gingerols continguts en aquesta planta augmenten el peristaltisme intestinal, afavorint l’expulsió dels excrements.
Afavoreix la circulació sanguínia, per la qual cosa el gingebre serveix per dissoldre els trombes de les artèries, per prevenir els atacs cardíacs, les angines de pit, els coàguls o la trombosi, disminuint a més els nivells de colesterol a la sang.
Afavoreix la bona circulació a les extremitats ajudant o prevenint problemes circulatoris a les extremitats.
En augmentar la circulació, afavoreix la regeneració dels teixits afectats per congelació.
Ajuda a enfortir el sistema immunològic.
S’empra contra els símptomes de la grip, el refredat i la sinusitis.
El gingebre contribueix a disminuir la tos, la congestió nasal, la bronquitis respiratòria i altres infeccions del tracte respiratori que no milloren amb altres tractaments.
És ideal per alleujar i prevenir mals de cap i migranyes.
Les seves propietats antivirals són útils en el tractament de la síndrome de fatiga crònica.
Regula el metabolisme, millorant així l’absorció i assimilació dels nutrients, i accelerant els processos corporals contribuint així a aprimar-se.
Menjar gingebre als àpats ajuda a reduir el mal de malalties inflamatòries com l’artritis, en qualsevol de les seves manifestacions.
Els valors analgèsics i antiinflamatoris del gingebre poden ser utilitzats externament per mitigar el dolor i inflor que es produeix en el mal de queixal.
Remeia els casos de mal alè i de boca seca, perquè incrementa la producció de saliva.
És considerat un bon afrodisíac, capaç d’estimular el desig sexual i augmentar la libido.
Contribueix a eliminar càlculs als ronyons de forma ràpida i indolora.
Pel seu poder antiinflamatori natural així com per la seva capacitat per liquar lleument la sang, el gingebre és un eficaç remei contra l’artrosi i dolors reumàtics, millorant a més el flux sanguini pel que es mostra un aliat en la lluita contra els marejos i vertígens relacionats amb artrosi cervical.
