Com utilitzar l’argila vermella, per a què serveix i quines són les millors aplicacions a la pell de l’argila vermella. Lesions musculars, pells desvitalitzades…
Tractament de lesions musculars cròniques
Una de les qualitats de l’argila vermella és que estimula el reg sanguini, és a dir, afavoreix el flux de sang proporcionant oxigen al múscul i afavorint-ne la recuperació. Convé fer-se servir en lesions cròniques que ja no estiguin en procés inflamatori, mai en fase aguda. L’argila vermella:
Proporciona una calor moderada a la zona on s’aplica
Convé combinar-la amb olis vegetals i olis essencials perquè la seva acció sigui més eficaç
Depura les capes profundes de la pell
És antisèptica
Estimula el reg sanguini
Ajuda a l’oxigenació del múscul
No s’ha de fer servir en zones congestionades
Les propietats de l’argila es veuen incrementades quan es combina amb altres ingredients naturals en forma de màscara o emplast. Sens dubte, et recomanem que no facis servir argila ja emulsionada (és a dir, en forma de crema) i que, per contra, triïs argila en pols pura per poder barrejar-la amb altres ingredients i, de passada, assegurar-te que no porta les substàncies químiques tòxiques que solen acompanyar els productes industrials.
Per fer-la servir sola, barreja l’argila vermella amb aigua fins que aconsegueixis una consistència cremosa però espessa. Aplica-la a la zona adolorida, i deixa actuar durant almenys 30min. i després retira amb aigua abundant. Tot i que la forma més eficaç d’obtenir beneficis de l’argila vermella en dolors musculars és barrejant-la amb alguns olis vegetals i essencials. Elaborar els teus propis productes terapèutics o cosmètics és un plaer, sobretot perquè pots crear solucions a mida i perquè com més coneguis aquests elements, més et sorprendrà la seva increïble eficàcia. Abans d’elaborar res, és important que tinguis clar què són els olis vegetals, què són els olis essencials, com barrejar-los o com fer mascaretes o emplastres casolans.
Alguns olis vegetals i essencials amb què pots barrejar l’argila vermella en trastorns musculars són:
Oli vegetal d’hipèric (cura perquè és fotosensibilitzant i no es pot prendre el sol després de la seva aplicació)
Oli vegetal de centella asiàtica
Oli vegetal d’àrnica
Oli essencial de camamilla
Oli essencial de clau
Oli essencial de ylang-ylang
Oli essencial de lavanda
Abans d’utilitzar olis essencials, convé conèixer-ne les precaucions d’ús.
Pells desvitalitzades, blanquinoses o sense reg
Per estimular les zones amb poc reg sanguini, podem fer servir l’argila vermella en forma de mascareta per a les pells desvitalitzades. Per això barreja l’argila vermella amb aigua fins que aconsegueixis una textura cremosa però fluida, aplica a la zona d’interès, deixa actuar durant 15 o 20 minuts i retira amb aigua abundant. L’argila vermella:
Estimula el reg sanguini
Fa fluir més quantitat d’oxigen
Contribueix a la regeneració cel·lular
Activa el reg limfàtic
Depura les capes profundes de la pell
No convé aplicar-la a zones congestionades
Per augmentar l’efecte de l’argila en pells desvitalitzades us recomanem que la barregeu amb:
Oli vegetal de rosa mosqueta
Oli vegetal de jojoba
Oli essencial de clau
Oli essencial de mirra
Oli essencial d’encens
També pots augmentar-ne l’efecte utilitzant hidrolats naturals.
Banys de calor
Per a aquelles persones que pateixen fred, que són nervioses, primes i extremadament impacients o inquietes, l’argila vermella és un ingredient fabulós per utilitzar en banys relaxants que proporcionen calor al cos i estimulen el reg sanguini de tot l’organisme en general. Per fer un bany de calor:
Barreja dues cullerades soperes d’argila vermella amb oli vegetal de centella asiàtica fins que aconsegueixis una textura cremosa
Afegeix 2 gotes d’oli essencial de clau i 2 gotes d’oli essencial d’espígol i remou bine perquè es barregin tots els ingredients.
Omple la banyera d’aigua calenta
Fica’t a la banyera sense introduir-te a l’aigua i remull el cos
Aplica per tota la pell la màscara d’argila vermella i olis
Introdueix-te dins la banyera i descansa durant 10 minuts escoltant la teva música preferida
Recomanacions per utilitzar l’argila vermella
Abans d’utilitzar l’argila vermella, cal tenir en compte algunes indicacions en l’ús extern de l’argila importants:
És preferible utilitzar argila pura en pols, ja que les que es comercialitzen en forma de crema ja emulsionada han perdut part de les propietats, són més cares, tenen data de caducitat i contenen ingredients químics.
Trobareu argiles de qualitat en establiments de productes ecològics o en un herbolari de confiança.
Una manera de reforçar-ne les propietats és exposar l’argila als raigs del sol durant uns minuts abans de la seva aplicació.
Quan es combina amb altres ingredients naturals com els olis vegetals o essencials el seu poder terapèutic és més gran.
