¿Qué es el aceite esencial de salvia sclarea?
Se extrae de la hierba salvia Salvia sclarea. En el pasado se encontraba en el sur de Francia, Italia y Siria, pero hoy se cultiva en todo el mundo, sobre todo en regiones de Europa, incluyendo Europa Central, así como Inglaterra, Marruecos, Rusia y Estados Unidos.
Se utiliza a menudo para mejorar la vista y tratar problemas relacionados, como los ojos cansados.
Usos del aceite esencial de salvia sclarea
Se añade a los jabones, detergentes, cremas, lociones y perfumes.
Además de tratar problemas relacionados con la salud de los ojos, también se utiliza para calmar el sistema nervioso, especialmente durante períodos de estrés, depresión, la ansiedad e insomnio.
Por sus propiedades, también ayuda en cuestiones menstruales, promover la relajación durante el parto y aliviar los síntomas de la menopausia.
Otras funciones son:
Afrodisíaco: aumenta el libido y puede mejorar el rendimiento sexual. Incluso puede ayudar a tratar problemas psicológicos relacionados con la pérdida de deseo sexual e impotencia.
Calmante: puede ayudar a aliviar dolores de cabeza, dolor de espalda, rigidez muscular y calambres.
Antiséptico: puede ser utilizado para limpiar heridas y puede ayudar a proteger el cuerpo de infecciones.
Regulador de la presión arterial: puede ayudar a reducir la presión arterial al relajar las arterias y puede disminuir el riesgo de problemas cardíacos.
Tratar problemas capilares: se utiliza para estimular el crecimiento del cabello. También puede limitar la grasa del cuero cabelludo y tratar la caspa.
Promueve la salud de la piel: regula la producción de grasa en la piel y reduce la inflamación que contribuye a la dermatitis.
Ingrediente en productos de licores y comida. Se añade al vino Moscatel y otros licores. También se usa como aditivo natural de alimentos como los postres lácteos congelados, productos de repostería, condimentos y bebidas no alcohólicas.
Composición:
Es producido en varios países y puede por lo tanto tiene diferentes composiciones químicas. Sin embargo, se sabe que tienen altas concentraciones de ésteres (cerca del 72 por ciento), como acetato de linalilo, que tiene propiedades antiespasmódicas y sedantes.
También contiene alcoholes (alrededor del 14 por ciento) y sesquiterpenos (hasta el 3 por ciento). En el aceite esencial también se encuentran los compuestos diterpeno sclareol y sesquiterpene cariofileno, que tienen actividad antimicrobiana.
Beneficios del aceite de salvia sclarea
Puede ayudar a combatir las bacterias en el sistema digestivo, las vías urinarias y el sistema excretor. Presenta moderada actividad antibacteriana contra varias bacterias como la Listeria monocytogenes, Staphylococcus aureus, Klebsiella y Proteus mirabilis.
Puede ser especialmente útil para las mujeres debido a sus componentes hormonales. En Europa, se emplea para aliviar las molestias menopáusicas, dolor menstrual y regular los ciclos menstruales. Debido a sus ésteres, pueden ayudar a relajar espasmos musculares y dolores que pueden surgir del estrés.
Sus propiedades también proporcionan los siguientes beneficios para la salud:
Ayuda a tratar los síntomas del síndrome de fatiga crónica
Regula la presión arterial
Relaja los conductos bronquiales de los enfermos de asma
Ayuda a tratar afecciones respiratorias como catarros, bronquitis y dolor de garganta
Ayuda a una digestión saludable
Combate el acné de la piel
Reduce la inflamación y ciertos tipos de dermatitis
Mejora la memoria y estimula la actividad mental
¿Cómo aplicar el aceite esencial de salvia sclarea?
Puede ser utilizado tópicamente o inhalado. Puede también ser ingerido, ya que está clasificado como seguro para el consumo humano. De hecho se utiliza como aditivo en muchos alimentos.
Para aliviar problemas en los ojos, empapa un paño con una mezcla de agua tibia y unas gotas de aceite. Después, aplícalo sobre ambos ojos durante 10 minutos.
Para aliviar la ansiedad y tensión emocional, inhala el aceite. Puedes añadir unas gotas a quemadores y difusores.
Para calmar dolores musculares: utiliza el aceite como un aceite de masaje y frota en las áreas dolorosas.
Añade unas gotas al agua de la bañera para calmar el dolor y el estrés.
Para regular la producción de grasa en la piel, mezcla el aceite con aloe vera gel.
¿Se trata de un aceite seguro?
Como con otros aceites esenciales, aceite esencial de salvia debe ser diluido con un aceite portador como el aceite de coco y el aceite de oliva. En su aplicación tópica haz una prueba en una pequeña zona de tu piel para asegurarte no tener ninguna reacción alérgica.
A pesar de sus beneficios, no se debe ingerir nunca si estás consumiendo alcohol o tomando cualquier medicamento. Personas con presión arterial baja también deben consultarlo con su médico antes de usar el aceite debido a sus efectos hipotensores.
Aunque la salvia puede tener un efecto beneficioso para el parto, el aceite debe evitarse durante el embarazo porque estimula el flujo menstrual. Los niños pequeños deben mantenerse alejados de los aceites esenciales debido a que su piel es altamente sensible.
Usar con mucha moderación
