Masaje deportivo

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Masaje deportivo / 30 minutos de duración.

 

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Descripción

El masaje deportivo consiste en una serie de maniobras que se llevan a cabo tanto como método de preparación de los tejidos, como para su tratamiento tras la competición, y su control entre cada actividad deportiva.
El masaje deportivo tiene como objetivo:

Optimizar el rendimiento muscular
Prevenir lesiones
Localizar lesiones
Apoyo en el tratamiento de lesiones
Lucha contra la fatiga
Aumento de la capacidad de trabajo

Este tipo especifico de masaje activa la circulación de los fluidos y acelera la eliminación de residuos, toxinas y otros materiales de desecho, además de aumentar la oxigenación del músculo.

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